Exklusive 1:1 - Betreuung
Speziell für 40+
Ziel - und bedürfnisorientiert
Longevity ist halt doch was anderes, als im Fitnessstudio zu schwitzen.
Mit Ende 40 habe ich beschlossen, dass sich etwas ändern muss. Rückenschmerzen, verspannter Nacken, ständig müde – obwohl ich mich eigentlich als sportlich bezeichnen würde. Yoga, Spaziergänge, Dehnübungen – ich habe alles ausprobiert.
Auch unzählige Termine bei Physios und Osteopathen. Doch nichts half nachhaltig.
Klar, Krafttraining wäre sinnvoll gewesen. Aber ein klassisches Fitnessstudio? Mit 20-Jährigen an den Geräten, die mehr mit ihrem Spiegelbild beschäftigt sind als mit Training? Das war einfach nicht mein Weg.
Dann habe ich Revvio entdeckt – ein Personal Training Studio speziell für Menschen über 40, die gesund bleiben und stark durchs Leben gehen wollen. Mit nur 20 Minuten EMS-Training pro Woche konnte ich gezielt Muskeln aufbauen, meine Haltung verbessern und endlich schmerzfrei werden – ganz ohne Muskel-Show, dafür mit echter Wirkung.
Longevity bedeutet für mich heute: ein gesunder Rücken, mehr Energie und ein Lebensgefühl, das bleibt.
Ganz persönlich, ganz diskret – Personal Training, wie ich es mir immer gewünscht habe.
Dein individuelles EMS - Training bei Revivo
"Stell Dir vor, Du fühlst Dich in Deinem Körper wieder rundum wohl – stark, energiegeladen und voller Lebensfreude.“
Das EMS - Training ( Elektromuskelstimulation) nutzt sanfte elektrische Impulse, um Deine Muskeln zu aktivieren. In nur 20 Minuten werden nahezu alle Muskelgruppen intensiv stimuliert, was zu einem effektiven Muskelaufbau und gesteigerter Kraft führt.
Schon nach den ersten Terminen wirst Du positive Veränderungen merken:
eine aufrechtere Haltung, kräftigere Muskeln und ein gesteigertes Wohlbefinden.
Warum Revivo
Du hast keine Lust auf Fitnessstudio oder Kraftmaschinen und möchtest schon gar nicht Zeuge des Körperwahns der 20 Jährigen sein?
Dennoch weißt Du, dass Du etwas tun musst um die kleinen und großen Zipperlein des Alltags zu reduzieren und Dich wieder gesund und fit zu fühlen?
Dann bist Du bei REVIVO genau richtig!
Hier geht es nicht um Sixpacks oder Kalorienzählen, sondern um Effizienz, Gesundheit und Wohlbefinden – speziell für Frauen und Männer ab 40+, die sich stärker, beweglicher und energiegeladener fühlen wollen, ohne Stunden im Fitnessstudio zu verbringen.
Effektiv schon ab 20 Minuten:
Erreiche spürbare Ergebnisse in nur 20 Minuten Training pro Woche – ideal für Deinen vollen Terminplan.
Denn 20 Minuten EMS ersetzen über 1,5 Stunden Training im Fitnessstudio.
Gesund & schonend:
Stärke Deine Muskulatur gezielt und entlaste gleichzeitig Deine Gelenke. EMS -Training ist gelenkschonend und auch bei Rückenbeschwerden ideal. Durch die neu gewonnene Stabilität der Wirbelsäule können unspezifische Rückenschmerzen nachweislich gelindert werden.
Exklusive 1:1 - Betreuung:
Privates Boutique Studio - maximal ein Kunde/ Kundin im Training, kein Publikum. Dein Training bei REVIVO wird individuell auf Dich zugeschnitten - ich reagiere flexibel auf Deine Tagesform und Ziele. Keine ständig wechselnden Trainer, die sich im Zweifel weder an Dich noch an Deinen Trainingsbedarf erinnern.
Wenn schon Training dann im Wohlfühl-Ambiente:
" Hier darfst Du Dich wohl und aufgehoben fühlen."
Exklusives Studio mit angenehmer Atmosphere, in dem Du Dich sofort wohl und wertgeschätzt fühlst. Kein Lärm, kein Gedränge – Dein kleines privates Gesundheitsrefugium.
Schnelle Erfolge:
Spüre bereits nach wenigen Wochen mehr Kraft, straffere Konturen und neue Energie im Alltag. Zusätzlich schaut REVIVO den Tellerrand hinaus und gibt Dir auf Wunsch Tipps zu Ernährung, Mobilität und Regeneration.
Erfahrungsberichte meiner Kunden
So individuell wie Deine Ziele und Bedürfnisse - so individuell sind die Geschichten meiner Kunden/- innen
Bin begeistert von Revivo
Super Trainerin- schönes Studio
Was mir besonders gut gefällt ist dass es ein kleines sehr persönliches Studio ist in dem ich mich sehr wohl und immer willkommen fühle!
Simone S. 41J ( Selbstständig) .
Schulterschmerzen ade !
Ich hätte nie gedacht, dass nur 20 Minuten Training so einen Unterschied machen können! Meine Schmerzen sind weg, ich bin kräftiger als zuvor – und das, obwohl ich weniger Zeit investiere als in jedes andere Krafttraining.“
STEPHAn W. 45J. (Unternehmer)
Stärkeres Bindegewebe
„Ich hätte nie gedacht, dass ich mit so wenig Aufwand so viel erreichen kann! Mein Körper fühlt sich straffer an, meine Cellulite ist sichtbar weniger geworden – und ich fühle mich einfach rundum besser!“
Claudia L. 36 J. ( Mutter)
Wieder aktiv- auf dem Spielplatz
„Ich dachte, Rückenschmerzen gehören zum Älterwerden dazu – aber das stimmt nicht! Dank EMS kann ich endlich wieder aktiv sein und unbeschwert mit meinen Enkeln spielen! “
Maria 69J. ( stolze Oma)
Leistungen & Ausstattung
REVIVO ist Dein kleines und exklusives Fitnessstudio in Pullach und Solln bei München, das auf EMS - Personal Training spezialisiert ist. In privater Atmosphäre unterstützt REVIVO Dich bei Deinem eigentverantwortlichen Präventions - und Gesundheitstraining- denn wir alle wünschen uns mehr Lebensqualität bis ins hohe Alter.
Modernste EMS Technologie
Mit den Trainingsgeräten von Miha- Bodytec, dem führenden Medizinprodukthersteller für Ganzkörper- EMS, setze ich auf höchsten Qualitätsstandard für ein sicheres Training.
Ausstattung Studio
REVIVO bietet zudem eine moderne und vielseitige Ausstattung für ein abwechslungsreiches und individuelles Workout. Neben Kleingeräten wie Hanteln, Widerstandsbändern, Balance-Pads und Kettlebells stehen Dir auch ein hochwertiges Peloton Bike und Laufband für gezieltes Cardio-Training, sowie weitere Mobilitäts- und Stabilisationsgeräte, zur Verfügung.
Physiotherm- Infrarotkabine
Wärmeanwendungen sind fester Bestandsteil moderner Trainingskonzepte. Sie entspannen die Muskulatur über direkte Reflexe, erleichtern so die Gewebeversorgung und verbessern das Wohlbefinden.
Ganzheitlicher Anstatz
REVIVO schaut über den Tellerrand hinaus- denn je nach Ziel ist Sport alleine nicht ausreichend. Auf Wunsch stehe ich Dir mit Rat und Tat zum Thema Ernährung beiseite.
Über REVIVO und mich
Hallo mein Name ist Laura,
ich bin Fitness-/ und EMS - Trainerin, neben- oder hauptberuflich :-) Mama und jemand, der weiß, wie schwer es ist im Alltag Zeit für sich zu finden. Mit REVIVO habe ich einen Ort geschaffen, an dem es nicht um Perfektion, sondern um Dich und Dein Wohlbefinden geht und Dir den Weg in einen aktiven und glücklichen Alltag ebnet. Denn Sport ist nicht nur ein wichtiger Pfeiler für die körperliche Gesundheit und ein wichtiger Aspekt für einen Longevity- Lifestyle, sondern fördert und unterstützt auch Deine mentale Gesundheit. Es geht darum, Dich stärker, beweglicher und energiegeladener zu fühlen - ohne Leistungsdruck, aber mit maximaler Effizienz.
Mein Ziel? Dir dieses gute Gefühl zu schenken. Gesund sein heißt nicht, jedes Gramm zu zählen, sondern morgens ohne Schmerzen aufzuwachen und den Tag voller Energie zu genießen.
Ich freue mich auf Dich! 💛
Deine Laura
